Modulo 4- Programma di Meditazione- 8 sessioni
Un programma per imparare strumenti, metodi e tecniche per il tuo benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale. Tra questi ci sono le tecniche di respirazione, la visualizzazione, il radicamento, l'allineamento dei chakra e dell'aura, meditazione del suono e della luce, l'ascolto profondo.